自己肯定感

自己肯定感ということばをよく聞きます。

家庭内で親のことばや行動が

子ども時代には

その子の自己を形作るのに

大事な要素になっていることは

自分自身を振り返ってもわかります。

こんなこと言われた。

こんなことされた。

と悪いイメージだけでなく

こう言われて嬉しかった。

あんなことされて幸せだった。

など良いイメージまで。

すべての今までの自分が経験したことが

自分を作っている。

育児の中で子どもの自己肯定感は

どうすればより高かめることができるのか。

ほめるだけでいいのか。

怒ってはだめなのか。

、

子がすることを否定しすぎない。

子が決めたことを受け入れてあげる。

話合いをしっかりする。

だめなときはしっかりことばで理由を説明する。

子の意見に耳を傾ける。

もしくは聴く体制を整えておく。

そして、見逃されがちですがとても大事なことは、

子のだめな部分

できないけど頑張っている部分

できないとあきらめてしまっている部分

子自身がだめだと思っているという気持ち

すべて含めてあなた自身だし、

そんなあなたの存在が私には必要だよ。

と思ってあげること。

つまりは

ありのままの自分という存在を

身近な大人が肯定してあげること。

もう一つ重要なこと。

自己肯定感は子どものころに由来するものと

成長してからも自分自身で作っていくものがあるということ。

少しの考え方の違いで

自分を否定するのか

ありのままの自分を肯定できるのか。